吃什么袪斑快推荐几个方法帮你打造完美容颜

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  可恶的斑斑点点是总在不知不觉中爬上脸颊,使用了很多祛斑产品,但结果还是收效甚微。其实祛斑是场“持久战”,想要彻底赶走它们,除了护肤品之外,身体内调也很重要,不知道吃什么祛斑?现在为大家分享几款食疗秘方。

  秘方一:每天饮用一杯西红柿汁

  材料:新鲜西红柿、纯净水

  做法:将准备好的西红柿清洗干净,然后放入榨汁机中,再倒入适量的纯净水,一起榨成汁饮用163女人网。

  功效:西红柿富含维生素C,维生素C则可以抑制内酪氦酸酶的活性,并减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退,以达到防治雀斑的功效。

  秘方二:柠檬冰糖汁

  材料:柠檬、冰糖

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  做法:首先将鲜泞檬洗净去皮,然后放入榨汁机中榨汁,再加入适量的冰糖饮用即可。

  功效:柠檬中含有丰富的维生素C、钙、铁等营养物质,是非常好的美容养颜圣品163nvren.com。柠檬冰糖汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,还能消除面部色素斑。

可恶的斑斑点点是总在不知不觉中爬上脸颊,使用了很多祛斑产品,但结果还是收效甚微。其实祛斑是场“持久战”,想要彻底赶走它们,除了护肤品之外,身体内调也很重要……

  秘方三:黑木耳红枣汤

  材料:黑木耳、红枣、水

  做法:根据自己所食用的量取适量的木耳,清洗干净,再取适量的红枣去核,把准备好的两种材料放入锅中,加上些许水、糖等配料调味煮半个小时左右,等温度适中即可饮用来自163nvren.com

  功效:《本草纲目》记载,黑木耳可去除黑斑,滋养肌肤。而红枣与木耳搭配,则有健脾润肤的功效,可以驻颜祛斑、健美丰肌。

  祛斑汤

  用料:北沙参15克,酒白芍、当归、红花、香附、党参、白术、生地各10克,茯苓、川芎、木香各6克

  做法:将全部的重要放砂锅中,加适量清水,用无货煮沸后,改文火煎半小时,滤取汤液即可。每日3次,每次服用30~40克,连服用半个月。

 
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